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Nuestros Servicios

Centro de Terapias

Explora nuestra variedad de servicios y programas terapéuticos

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Acompañamiento Psicoterapéutico/
Terapia Individual

Sesiones de terapia individual con enfoque en Psicología Humanista Transpersonal para personas adultas y adolescentes.

Si necesitas apoyo para el tratamiento de trastornos ansiosos, depresión, dependencia emocional, autoestima, síndrome postraumático, abuso sexual, manejo del estrés, insomnio, trastornos alimenticios, etc. , esta es la terapia que necesitas.

Atención en modalidad online y presencial.
Consulta por valores y pack de sesiones.

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Terapias Holísticas

Aspen Psicoterapia plantea un tratamiento integral, dependiendo de cada caso en particular.

Algunas de estas terapias pueden integrarse al acompañamiento psicoterapéutico (terapia individual) o tomarlas por separado:

Terapia Regresiva, Flores de Bach, Armonización de chakras con péndulo y cuencos, Constelaciones familiares, Meditación, Mindfulness y Mindful Eating, entre otras terapias complementarias, según los requerimientos del caso.

Consulta por las terapias disponibles, valores y la modalidad de atención.

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Programas Terapéuticos

1. MINDFULNESS: «LA CLAVE PARA VIVIR EN EL PRESENTE». REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD EN 8 SEMANAS:

Programa que incorpora técnicas de meditación y ejercicios para aprender a desarrollar la atención plena (mindfulness) y vivir mejor el día a día. Enfocado en la reducción del estrés y de la ansiedad, incluyendo la ansiedad por la comida (Mindful Eating).

2. «SUMÉRGETE EN TI». PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO TERAPÉUTICO DE 13 SEMANAS.
Programa en base a 3 ejes:

-Autoconocimiento e identidad, gestión de emociones, autoestima.

-Relaciones interpersonales: patrones, dependencia emocional, límites saludables.

-Misión de vida: metas, crisis existencial, proyección, vocación, etc.

Consulta por valores, cupos disponibles y modalidad de atención.

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Workshop

TALLER DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN:

 Este taller te ayudará a equilibrar tu mundo interior conociendo tus emociones y aprendiendo a escucharte, permitiéndote estar totalmente presente en el aquí y en el ahora.
No es necesario tener experiencia en la práctica de la meditación, puesto que el taller promueve una forma simple, armónica y amena para incorporarte y ser guiada(o) durante toda la experiencia meditativa. Sólo se requiere tu disposición para darte la oportunidad de volver a sentirte amada(o) y conectada(o) con tu naturaleza interna.

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Workshop

TALLER DE 21 DÍAS DE AMOR PROPIO

 Taller enfocado en tu autoestima, en tu autopercepción y en tu amor propio, en el que durante 21 días podrás incorporar a tu vida hábitos y prácticas saludables, que te motiven a amarte y te ayuden a comenzar a cuidarte, valorarte, escucharte y colocarte en el primer lugar de tu vida.

¿Por qué elegir Aspen Psicoterapia?

Libere su potencial con nuestro enfoque único de terapia, que integra múltiples perspectivas psicológicas y aborda la dimensión espiritual de la experiencia humana.

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Alianza Terapéutica

Nos comprometemos a establecer una relación de confianza y respeto contigo, trabajando juntos para acompañarte en tus desafíos y lograr tus metas.

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Enfoque Integral

Integramos diferentes enfoques terapéuticos para brindarte una experiencia completa de bienestar y desarrollo personal.

¿DUDAS? ¿CONSULTAS?

ATENDEREMOS A TUS PREGUNTAS EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE. ESCRÍBENOS CON TODA CONFIANZA.

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